足がどんどん速くなる！かけっこトレーニング　～ピッチ走～

運動は苦手……というお子さまはいませんか？　もし、お子さまが運動は得意でないというのなら、ぜひ「かけっこ」のコツを教えてあげてください。かけっこは、すべての運動の基本といえます。走ることへの苦手意識がなくなれば、それは本人にとって大きな自信につながるでしょう。

大切なのは親子の自立心～子離れできない親「ヘリコプター・ペアレント」

諸外国には、子離れできない親のことを指す、「ヘリコプター・ペアレント」という言葉があります。子どもの上空を常に飛び回り、我が子にとって不都合なことがあると急降下してきて干渉するイメージから、「子離れできない親」をこのように呼ぶのです。

運動会必勝法！？　玉入れ・リレー・綱引き・騎馬戦のコツをチェック

運動会で活躍できれば、子どもにとってよい思い出になることは間違いありません。保護者としては、子どもが運動会でよい成績を残せるようにアドバイスしたくなりますよね。また最近の運動会は、保護者が参加する競技も増えてきました。

中学生のお手伝い　どんなお手伝いを任せればいい？

平日は学校や部活動で遅くに帰宅する中学生。「家にいる時くらい何もしないで休ませてあげたい」、そんなご家庭も少なくないのでは。それでも、中学生にお手伝いをさせることは、本人にとっても家庭にとっても、とてもよいことなのです。中学生のお手伝いのメリットとは？　

道草や回り道をする時間が子どもの豊かな心を育む

自宅と学校、塾などを往復するだけの毎日では、ちょっと息が詰まってしまいそうなときもあるでしょう。学校の帰り道に気の向くままに寄り道するような時間から得られることは案外大きいかもしれません。今の子どもにとって「道草」のもつ意味を考えてみました。

「戦いごっこ」でどんな力が育つ？子どもが好きな理由や保護者の関わり方のコツも

年中から年長くらいの男の子は戦いごっこが大好き。おとなしい子どもでも、突然、闘争本能が目覚めたかのように戦いごっこが好きになることが珍しくありません。危なっかしい行動もあるため、あまりよく思わない保護者のかたもいるかもしれませんが、戦いごっこを通して育つ力もあります。

子どもと遊ぶのが苦手……どうしたらいい？

親になったからといって、子どもとの遊び方が自然と身につくわけではありません。子どもとどう遊べばいいかがわからずに悩んだり、中には子どもと遊ぶ時間がつまらなくて苦痛を感じてしまう保護者のかたもいます。子どもと上手に遊べるようになるための心がけをまとめました。

子どもの成長、何を食べたら育ち盛りの身体をきちんとサポートできる？

身長も体重もどんどん増え、大きくなってくる中学生の子どもたち。勉強に、部活にと、毎日めいっぱい頭と身体を使う育ち盛りの子どもの食事には、しっかりと栄養を考えたものを用意してあげたいですね。